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空气质量:优

景区最大承载量:1.25万人

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海螺沟+康定+理塘+稻城+梅里雪山+香格里拉+玉龙+丽江11日10晚

来源:本网站

日期:2017-03-01 14:33:33

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第1天

各地-成都

如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”。

第2天

成都-雅安-石棉-海螺沟

海螺沟

亮点 1. 亚洲海拔最低的海洋性冰川,可近距离接触冰湖、冰洞、冰裂隙、冰阶梯、冰蘑菇等多种景观,令人称奇。 2. 在三号营地可观赏贡嘎山壮观的日照金山。 3. 泡在露天温泉池里,看着漫天飘飞的雪花,极其惬意。 海螺沟景区位于甘孜藏族自治州东南部,贡嘎山主峰东坡,距离泸定城约50公里,背靠7556米的“蜀山之王”贡嘎山,以雄壮完美的冰川冰瀑布、规模庞大的红石滩和翻腾的温泉而著称,是中国唯一的冰川森林温泉公园。 海螺沟冰川是贡嘎山东坡众多冰川中的一条,其尾端伸入到原始森林区达6公里,海拔却只有2850米,是同纬度冰川中海拔最低,也是亚洲海拔最低、规模最大的海洋性现代冰川。使得一般身体素质的游人都有机会亲自登上冰川,感受这绝妙的风光。冰川周边,冰河、冰湖、冰下河、冰洞、冰裂隙、冰阶梯、冰蘑菇、U形冰川峡谷独特的景观让人大开眼界。由于海螺沟冰川超低的海拔高度,除了冬季外,其它季节都可以穿着单衣爬上冰川。 景区入口设在磨西镇,购票进入后,便可乘坐观光车前行。经过杉树坪、斑竹林到达一号营地,一号营地景观以大片的红豆杉林为主。一号营地前行8公里,便到了热水沟畔的二号营地。远远望去,烟雾蒙蒙,这是海螺沟内名气最大的热水沟沸泉,泉水终年不断。二号营地建有10个大小不等的露天温泉池和一个露天温泉游泳池。池边不远就是茂密的原始森林,风景优美。边泡温泉边欣赏美景,惬意之极。如果遇上降雪,就能在雾气腾腾的露天温泉里欣赏雪花漫天飘飞的奇景,是一种难得的体验。 离开二号营地,经海螺沟内唯一的古冰碛湖-水海子,便到了三号营地。真正的冰川景观从三号营地开始,这里也是观赏贡嘎山日照金山景观的好地方。三号营地有两座宾馆,想要拍摄日照金山景观的话,一定要在此居住。从三号营地沿登山小路穿过黑松林去往冰川观景台,路程约3公里,往返2小时足矣。如果还不够尽兴,也可以乘坐缆车直达四号营地,这里拍摄冰川的角度更胜一筹,可以近距离感受大冰瀑布的壮观。 游玩海螺沟的主要目的有两个:泡温泉、看冰川。温泉主要集中在二号营地,这里有超多泡池,单独泡温泉120元起。泡舒坦了不详走了,也可以选择住在这里,贡嘎山冰川温泉度假村是唯一的选择。看冰川的话就一定要去到三号营地。这里目前设有两家宾馆,分别是金山饭店和银山大酒店,设施有些老旧,但是位置很好,金山饭店的楼顶即可拍摄日照金山。

早上9.30旅游班车从新南门汽车站出发沿成雅高速至“雨城”雅安,经雅西高速至石棉,沿途尽是典型的川西田园风光,下午抵磨西古镇(红军长征曾在此举行过磨西会议,还有遗址可参观)。晚宿磨西。

第3天

海螺沟景区康定折多山新都桥

游览时间: 约3小时

康定

一首热辣的康定情歌唱红了康定,也唱红了跑马山。康定既是情歌的故乡,又是茶马古道的重要驿站,更是康巴锅庄文化的发祥地。周围有雄伟的贡嘎雪山、雅拉神山;有晶莹剔透山花烂漫的木格措;折多河和雅拉河在城中汇合;远一点有壮观的海螺沟冰川和温泉。这里雨量充沛,云雾缭绕,冰川与森林共存是康定独特绮丽的景观。康定,不仅风光秀丽,也是游玩甘孜地区的中转站。

折多山

折多山位于四川省甘孜州境内,海拔4962米,是康巴第一关。折多山又是重要的地理分界线,西面为高原隆起地带,有雅砻江,右为高山峡谷地带,有大渡河。大渡河流域在民族、文化形态等方面处于过渡地带,主要分布着有“嘉绒”之称的藏族支系。其地域往北可至四川省阿坝州的大小金川一带,折多山以东是山区,而折多山以西则是青藏高原的东部,真正的藏区。“折多”在藏语中是弯曲的意思,写成汉语又是“折多”二字。站在山顶上,可以眺望到“蜀山之王”--海拔7556米的贡噶山。自从二郎山隧道的贯通,折多山便成了川藏线上的第一座具有挑战性的高山,318国道在这里穿过了4298米的垭口后一路下行就进入了摄影家的天堂——新都桥。

新都桥

新都桥又称东俄罗,是川藏线上的一个小镇,位于318国道南北线的分叉路口。无垠的草甸,曲折的溪流,金黄的秋叶,山坡上大片牛羊在安详的觅食,远处散落着几簇藏族村寨,这就是新都桥,一个令人神往的世外桃源,号称“摄影家的天堂”。

海螺沟

早餐后乘当地观光车至三号营地,之后游客可选择三种方式去观赏冰川:

1、乘索道上四号营地看冰川,可观看壮观大冰瀑,?冰瀑布宽达1100米,落差1080米,由无数极其巨大的光芒四射的冰块组成,仿佛从蓝天直泄而下的一道银河。除非你亲眼见到,没有任何词汇能形容它的瑰丽伟大。费用较贵,往返160元/人(客人自理),但比较轻松。

2、步行上冰川:从三号营地先乘观光车到索道购票处,再沿观光路步行上到观景台,单程步行约需半小时至1小时左右,途中穿越原始森林,景色非常漂亮。到观景台后,还可下行到冰川底部,近距离观赏冰川。但步行比较累,时间也较长。

3、可在步行处乘四川特有的滑杆上观景台,可享受到步行所看到的风景,但比较节省体力,对那些体力较差及老年游客比较适合,乘滑杆可一段一段的乘座,费用也从20-80元不等(费用队员自理)

如果天气好,大家还可以一睹蜀山之王贡嘎神山的雄姿。下午4点返回磨西镇之后乘车经康定县,翻越折多山到达新都桥镇入住酒店。

第4天

新都桥68km—雅江—137km—理塘—148km—稻城

理塘

稻城县城

一早从新都桥出发,便开始翻越高尔寺山,下山后经过雅砻江畔的康巴小山城?雅江县城,又接着开始翻越剪子弯山、卡子拉山,这段时间里面一直在海拔4000米以上的高山草甸带前行,在西俄洛观景台还可以欣赏到“会当临绝顶,一览众山小”的壮观景象。中午抵达七世达赖出生地?世界高城理塘(海拔4014米),下午过毛垭大草原,经无量河,翻越兔子山(海拔4696米),经过青藏高原最大的古冰川遗迹?苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区(海子山平均海拔4500多米,如果天气晴好的话,在此透过一望无际的乱石滩,看到天边的一排雪山组成的雪线,景象十分的壮观哦!)。傍晚时分抵达最后的香格里拉—稻城县。

温馨提示:。中午可在大河边品尝高原无鳞雪鱼,味道极为鲜美,是来往游客必尝的一道特色美食。稻城是比较容易让人产生高原反应的地方,虽然这里海拔不如沿途所经过的山高,但毕竟哪些高山只是路过而已,而现在是长时间停留在此。所以一定要注意休息,晚上切忌不要饮酒,睡觉时注意防寒保暖。

第5天

稻城77km—日瓦—34km—亚丁—卓玛拉错—亚丁

亚丁村

亚丁村距香格里拉乡政府驻地34公里,亚丁自然保护区就因为依靠该村而得名,素有“最后的香格里拉”的美誉。小村隐匿在雪山与森林之间,出现的时候总是显得很突然,仿佛在此之间根本不存在,是你的眼睛移到时才突然显现的一样村子位于山间台地上,峡谷中出现这样的台地让人有种恍若隔世的感觉。四周是起伏着的苍凉群山,在蓝色天空映衬下,山峦的轮廓青黑晶亮。山谷的尽头,巍峨的仙乃日雪峰毫无保留地沐浴在阳光之下,简练而险峻,像寥寥几笔勾勒出的简笔画。

仙乃日

仙乃日是亚丁三怙主神山之一,是“三怙主”雪山的北峰,佛位排在第二位。海拔6032米,意为:观世音菩萨。是中国最美的十大神山之一。

珍珠海

珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”,是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放,秋天层林尽染,倒影着五彩斑斓的世界,令人目眩神迷。

冲古寺

冲古寺位于仙乃日神山脚下,海拔3880米。原寺院损毁严重,入眼一片残垣断壁。冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺,有扎巴在此念经诵佛,经堂内供奉有佛祖释迦牟尼佛像。

早上8点左右准时出发,经过万亩青杨林公园、色拉草原,翻越波瓦山(海拔4513米),再沿赤土河谷下行,沿途可欣赏河谷迷人的风光,在香格里拉乡(即以前的日瓦乡)午餐后,前往亚丁门票站换乘景区观光车(观光车费自理)继续前往魂牵梦绕的最后的香格里拉,大约1点左右到亚丁村。(一般车子还在亚丁村上边的观光台时,只要是遇到比较好的天气,大家就会开始尖叫了,因为仙乃日神山(观音菩萨)就像一尊大佛一样耸立在大家眼前啦!)。今天下午大家还可以到仙乃日神山下的卓玛拉错(珍珠海)游览,近距离朝拜仙乃日神山。在客栈下车后,带上简单的行装,开始进入景区,徒步到冲古寺,然后继续往山上走大约走半小时到珍珠海,尽情地欣赏亚丁三大神山之一的仙乃日神山下和迷人的珍珠海吧之后沿来路边走边玩,傍晚时分返回到亚丁村的住宿点,感受夕阳下的香格里拉。

温馨提示:在亚丁景区游玩时一定要注意安全,不管是骑马还是徒步,并保管好自己的贵重物品,以防遗失。亚丁的吃住条件相当有限,请大家做好心理准备。

第6天

亚丁洛绒牛场—五色海、牛奶海—亚丁—稻城

19:30

亚丁村

亚丁村距香格里拉乡政府驻地34公里,亚丁自然保护区就因为依靠该村而得名,素有“最后的香格里拉”的美誉。小村隐匿在雪山与森林之间,出现的时候总是显得很突然,仿佛在此之间根本不存在,是你的眼睛移到时才突然显现的一样村子位于山间台地上,峡谷中出现这样的台地让人有种恍若隔世的感觉。四周是起伏着的苍凉群山,在蓝色天空映衬下,山峦的轮廓青黑晶亮。山谷的尽头,巍峨的仙乃日雪峰毫无保留地沐浴在阳光之下,简练而险峻,像寥寥几笔勾勒出的简笔画。

五色海

五色海藏语名为:木底措,位于牛奶海上方,仙乃日与央迈勇之间。因在阳光照射下,产生五种不同的颜色而得名。

牛奶海

牛奶海,又名:俄绒措。湖水清莹碧蓝,状如水滴,四周雪山环绕,风景秀丽。因其湖边有一圈乳白色的钙质沉积,故名牛奶海。

上午:今天一定要早点起来,尽量早些进入到亚丁景区,同时今天也是相对自由的一天,从住宿点向亚丁最漂亮的五色海和牛奶海进发。在亚丁村的观光车乘车点乘坐景区观光车到达扎灌崩,之后徒步到冲古寺,在这里换乘景区环保电瓶车前往洛绒牛场(费用自理:单边50元/人,往返80元/人,建议乘坐)一般从冲古寺徒步大约2.5小时可到洛绒牛场。一般对于大部分客人来说洛绒牛场就是亚丁景区的中心地区,这里可以近距离观赏央迈勇(文殊菩萨)和夏洛多吉(金刚手菩萨)两座神山。然后大家继续往上,徒步或骑马大约3小时到达牛奶海和五色海。(个人认为五色海最漂亮的时候是下午1点到2点这段时间,一定要天气好有大太阳,阳光照射在五色海上金光闪闪的时候,绝对会是让你忘记一切烦恼的时候。但是五色海海拔较高,有4600多米的海拔,而且天气变化异常,随时都可能遇到暴雨和大风,所以这也是可遇不可求的,请大家一定要放平心态。另外因为一路上都在高海拔地区行走,一定请大家量力而行,风景可以再看,安全永远第一!)。

温馨提示:这一天全天在景区旅游,一会儿是步行,一会儿是骑马,一会儿是坐电瓶车。虽然劳累,但如果天气晴好,能够看到美丽的风景,那么再累也是值得的。但是骑马时一定要注意安全。请一定各自备好干粮和饮用水。

第7天

稻城-110km-乡城-157km-得荣-89km-奔子栏

游览时间: 约3小时

奔子栏

奔子栏是金沙江边的一个藏族小镇,藏语意为:美丽的沙洲。是茶马古道上的重要驿站。

离开心中的香格里拉-稻城,翻越无名山,穿越有天险之称的马熊沟,过乡城。经太阳谷得荣县,得荣的藏语的含义就是“峡谷之地”的意思。定曲河边有一条公路,北连巴塘、南到中甸(香格里拉县),是风景绝佳的地方。河谷中最狭窄的地段称为“沙宗拥”,意思是“只有鸟才能飞过的地方”。只有大自然的美丽与神奇。几个巨大的高原草场、原始森林中的动物、雄伟的瀑布,如果春天来到这里,满山的野花把高原草场点缀的象一条花地毯。一路游玩,傍晚抵达奔子栏,宿奔子栏。

第8天

奔子栏-101km-德钦县-10km-飞来寺(梅里雪山观景台)

奔子栏

奔子栏是金沙江边的一个藏族小镇,藏语意为:美丽的沙洲。是茶马古道上的重要驿站。

德钦县

德钦县位于迪庆藏族自治州西北部,北与西藏芝康县山水相连,西与西藏左贡县、察隅县接壤;南与维西县毗邻;东邻香格里拉县,并与四川巴塘县隔江相望。全县总面积7596平方公里,平均海拔3559米,是云南省地势最高的县德钦县现辖7乡1镇532个自然村。人口密度每平方公里7.5人。民族有藏、傈僳、纳西、汉、白、回等13种民族。

飞来寺

飞来寺位于距离德钦县城8公里处的滇藏公路边,正对梅里雪山主峰卡瓦格博。距今已有380余年。如今,飞来寺特指寺庙周边自发形成的村寨,因这里是观赏梅里雪山的最佳位置。

早餐后离开奔子栏,一路饱览金沙江河谷风光、月亮弯大峡谷,翻越国家级自然保护区白茫雪山,在十三佛塔迎宾台远眺梅里雪山全景,晚宿飞来寺。飞来寺是欣赏梅里雪山的最佳地点之一。

第9天

梅里雪山-10km-德钦-182km-中甸

梅里雪山

梅里雪山又称太子雪山,主峰卡瓦格博为藏区八大神山之首,高度6740米,是云南省第一高峰,其著名的“日照金山”是很多背包客梦寐以求难得一见的胜景。

德钦县

德钦县位于迪庆藏族自治州西北部,北与西藏芝康县山水相连,西与西藏左贡县、察隅县接壤;南与维西县毗邻;东邻香格里拉县,并与四川巴塘县隔江相望。全县总面积7596平方公里,平均海拔3559米,是云南省地势最高的县德钦县现辖7乡1镇532个自然村。人口密度每平方公里7.5人。民族有藏、傈僳、纳西、汉、白、回等13种民族。

梅里雪山日照金山久负盛名,提前查好当地日出时间,早早前往梅里雪山观景点等候那一抹难得的光线吧!早餐后离开梅里,经白马雪山,金沙江大峡谷,来到香格里拉,参观松赞林寺(门票自理)。

第10天

中甸-25km-普达措国家森林公园-25km-中甸

普达措国家公园

普达措国家公园主要由碧塔海和属都湖两个高原湖泊构成。海拔在3500-4150之间。公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等,原始生态环境保存完好。是三江并流自然保护区的重要组成部分。

早餐后前往普达措国家森林公园游玩,它位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带,由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产红山片区之硕都湖景区两部分构成,以碧塔海、硕都湖和霞给藏族文化自然村为主要组成部分,也是香格里拉旅游的主要景点之一。

第11天

香格里拉-31km-小中甸-63km-虎跳峡镇-80km-丽江-散团

游览时间: 约4小时

虎跳峡

虎跳峡位于云南中甸县虎跳峡镇,是世界上著名的大峡谷,全长20余公里,分上中下三段,以奇险雄壮著称于世。

云南丽江

丽江土特产各种野生菌,黑松露,羊肚菌,松茸,牛肝菌,野生小香菇,竹笋等。 名贵中药材:玛卡,三七,天麻,石斛,藏红花,灵芝,佛手参,黑蚂蚁等。从香格里拉出发沿214国道经小中甸(五月中旬这里是杜鹃花的海洋,九月中又成了狼毒花的天下,如果说“香格里拉”是人们向往的世外桃源,那么小中甸就应该是这个“世外桃源”的大门。这里有青青的草地、烂漫的野花、潺潺的溪水、绿如碧玉的海子、还有缓缓移动的牛羊点缀其间。置身其中,不仅可以让久居喧闹城市的人暂离尘世的羁绊,也可以让浮燥疲惫的身心能够静静的徜徉在这牧歌田园中)到达虎跳峡镇。午餐后开始徒步中虎跳峡(门票自理),体验虎跳峡的壮美与金沙江的波涛汹涌(约三小时)。出虎跳峡镇过金沙江大桥,驱车约1个小时左右到玉龙雪山和哈巴雪山的观景台。在蓝天白云的衬托下,金沙江峡谷、玉龙雪山、哈巴雪山尽收眼底,在这里曾经留下了无数美丽动人的传说。然后继续前行,一路感受田园风光,经过纳西族村落,行车约一个多小时后到达丽江古城散团。晚餐后可在丽江古城酒吧小憩体味古城风韵。

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最佳观赏时间

康定木兰:3月中旬——4月中下旬

观赏杜鹃:4月中旬——6月中旬

最佳避暑:6月——9月

秋赏红叶:10月上旬——11月中旬

冬日玩雪:11月——3月

观赏冰川:全年

冬日玩雪:全年

日照金山:春-06:40左右

夏-06:20左右

秋-06:30左右

冬-07:00左右

科普小知识

  • 1、磨西镇名称的由来,说法不一,解放前都称为磨西面。究其来历:一是说磨西盛产玉米面粉,运销打箭炉(康定)深受欢迎,康定人叫磨西面。

  • 2、海螺沟名称的由来:一种说法是因为在沟里有一座二层山,山上有一巨石的形状酷似海螺而得名海螺沟;另外一种说法是海螺沟。

  • 3、冰川形成后,在太阳辐射、暖湿空气及其它侵蚀冰川的有效热源的作用下,冰川发生融化或蒸发的耗损,并使冰层逐渐减薄,这种现象称为冰川消融。

  • 4、大陆性冰川又称“冷冰川”。主要发育在降水稀少的大陆性气候地区。雪线附近年降水量在1000毫米以下,一般为500—800毫米,冰川主体温度经常保持在-1~-10℃以下。

  • 5、海螺沟冰川冰瀑布:落差最大的冰瀑布,高1080米,宽500米~1100米。

  • 6、冰川按形态分:山谷冰川、悬冰川、冰斗冰川、山麓冰川、复合形态冰川(如山谷-悬冰川、山谷-冰斗冰川等)、冰帽,以及极地冰盖、冰架、冰原等。

  • 7、适宜的气候和地形是冰川形成的两个最基本条件。

  • 8、我国共有冰川46298条,面积59406 15km2,是全球中低纬度山岳冰川最多,规模最大的国家。占全球冰川面积的0 4%,仅次于加拿大、俄罗斯、美国……

  • 9、冰川储存了全球85%的淡水,总体积2 6X107km3,若全部融化可使海平面上升将近70米。

  • 10、全球冰川总面积15,865,756km2(占陆地面积的10%),其中96 6%分布在南极洲和格陵兰(近北极)地区,其次是北美洲1 7%,亚洲占1 2%,欧洲仅0 3%。

  • 11、运动的、动态变化的、能塑造地表、调节河川径流。

  • 12、海螺沟冰川属于海洋性冰川,它运动剧烈、对地貌改造作用强,表碛多而厚,颜色灰暗。消融量和积累量均大,受气候波动影响强烈。

  • 13、冰川按成因及物理特性分为海洋性冰川(温冰川)和大陆性冰川(冷冰川)。海螺沟属于海洋性冰川。

  • 14、冰川(Glacier)是以一定的运动规律运动,主要分布于大陆并能长期存在的冰体;它具有一定的形态和较大的规模,是由于大气各种固态降水的堆积和再结晶作用形成的。

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